BIN MUHSIN FENUGREEK MENCEGAH DAN MENGOBATI DIABETES, KOLESTEROL DAN LIVER

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN
HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Fenugreek kelabet (Trigonella foenum-graecum) adalah obat herbal yang bersumber dari biji yang sudah kering dari tanaman asli ke India dan Afrika Utara. Telah lama digunakan di ayurveda (bahan baku obat tradisional India) sebagai obat pencuci perut dan yg menawar rasa sakit (zat yang menenangkan iritasi kulit, mulut, hidung, atau tenggorokan).

klaim kesehatan Lancar fenugreek termasuk pengobatan diabetes tipe 2, arthritis, peradangan, alopesia, nyeri otot, gangguan pencernaan, bisul dan kulit.
Manfaat Fenugreek

Meskipun fenugreek masih harus dipelajari secara ekstensif, penelitian pendahuluan menunjukkan bahwa obat dapat membantu dalam pengobatan berikut masalah kesehatan. (Ingat: Meskipun menggembirakan, efektivitas pada hewan tidak mengkonfirmasi hal yang sama pada manusia.)

1) Diabetes

4-hydroxyisoleucine (asam amino berasal dari fenugreek) dapat membantu merangsang sekresi insulin, mengurangi resistensi insulin, dan menurunkan tingkat gula darah pada pasien diabetes, menurut sebuah penelitian 2009 pada tikus. Namun, tinjauan penelitian 2009 menyimpulkan bahwa ada sangat terbatas bukti manusia berbasis untuk mendukung penggunaan fenugreek dalam manajemen diabetes.

2) Kolesterol Tinggi

studi hewan berbasis Beberapa menyarankan bahwa fenugreek dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Para ilmuwan berteori serat yang ditemukan dalam biji fenugreek dapat mengurangi tingkat di mana hati memproduksi kolesterol.

3) Kerusakan Hati

Dalam sebuah penelitian 2008 dari tikus yang diinduksi dengan alkohol kerusakan hati, para peneliti menunjukkan bahwa antioksidan dari ekstrak fenugreek membantu meningkatkan kesehatan hati dengan cara yang mirip dengan milk thistle.
Efek Samping Fenugreek

Ketika dimakan atau diambil dalam bentuk kapsul, fenugreek dapat menyebabkan gas, kembung, atau diare. Fenugreek juga dapat menyebabkan iritasi bila diterapkan ke kulit.

Sejak fenugreek dapat meningkatkan potensi obat tertentu (misalnya obat pengencer darah) dan berinteraksi dengan agen hormonal, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan fenugreek. Digunakan dalam pengobatan ayurveda untuk mendorong melahirkan, fenugreek juga harus dihindari oleh wanita hamil.
Cara Menggunakan Fenugreek

Suplemen dan teh mengandung fenugreek dapat ditemukan di toko makanan kesehatan. Fenugreek biji juga dapat digunakan sebagai rempah-rempah dalam masakan.

Sumber:

L Jette, Harvey L, Eugeni K, Levens N. "4-Hydroxyisoleucine: perawatan tanaman yang diturunkan untuk sindroma metabolik." Opini Lancar di Obat dalam penelitian 2009 10 (4) :353-8.

Kaviarasan S, R Sundarapandiyan, Anuradha CV. "Perlindungan tindakan fenugreek (Trigonella graecum foenum) benih polifenol terhadap alkohol-induced protein dan lemak kerusakan hati tikus." Biologi Sel dan Toksikologi 2008 24 (5) :391-400.

Nahas R, Moher M. "Pelengkap dan obat alternatif untuk pengobatan diabetes tipe 2." Dokter Keluarga Kanada 2009 55 (6) :591-6.

Srichamroen A, Field CJ, AB Thomson, TK Basu. "The Memodifikasi Pengaruh Galactomannan dari Canadian-Ditumbuhkan Fenugreek kelabet (Trigonella foenum-graecum L.) pada Glycemic dan Lipidemic Status di Tikus." Jurnal Biokimia dan Gizi Klinis 2008 43 (3) :167-74.

===

Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) is an herbal remedy sourced from the dried seeds of a plant native to India and North Africa. It has long been used in ayurveda (the traditional medicine of India) as a laxative and demulcent (a substance that soothes irritation of the skin, mouth, nose, or throat).

Current health claims for fenugreek include the treatment of type 2 diabetes, arthritis, inflammation, alopecia, muscle pain, gastrointestinal disorders, and skin ulcers.

Benefits of Fenugreek

Although fenugreek has yet to be extensively studied, preliminary research suggests that the remedy may be helpful in treatment of the following health problems. (Remember: Though encouraging, effectiveness in animals does not confirm the same in humans.)

1) Diabetes

4-hydroxyisoleucine (an amino acid derived from fenugreek) may help stimulate the secretion of insulin, reduce insulin resistance, and decrease blood sugar levels in diabetes patients, according to a 2009 study on mice. However, a 2009 research review concludes that there is very limited human-based evidence to support the use of fenugreek in diabetes management.

2) High Cholesterol

Several animal-based studies have suggested that fenugreek may help lower cholesterol levels. Scientists theorize that fiber found in fenugreek seeds may reduce the rate at which the liver produces cholesterol.

3) Liver Damage

In a 2008 study of rats with alcohol-induced liver damage, researchers demonstrated that an antioxidant extract from fenugreek helped enhance liver health in a manner similar to that of milk thistle.

Side Effects of Fenugreek

When eaten or taken in capsule form, fenugreek may cause gas, bloating, or diarrhea. Fenugreek may also cause irritation when applied to the skin.

Since fenugreek may increase the potency of certain medications (such as blood-thinning drugs) and interact with hormonal agents, it's important to consult your physician before using fenugreek. Used in ayurvedic medicine to induce childbirth, fenugreek should also be avoided by pregnant women.

How to Use Fenugreek

Supplements and teas containing fenugreek can be found in many health food stores. Fenugreek seeds can also be used as a spice in cooking.

_Sources:

_{Jetté L, Harvey L, Eugeni K, Levens N. "4-Hydroxyisoleucine: a plant-derived treatment for metabolic syndrome." Current Opinion in Investigational Drugs 2009 10(4):353-8.}

_{Kaviarasan S, Sundarapandiyan R, Anuradha CV. " Protective action of fenugreek (Trigonella foenum graecum) seed polyphenols against alcohol-induced protein and lipid damage in rat liver." Cell Biology and Toxicology 2008 24(5):391-400.}

_{Nahas R, Moher M. "Complementary and alternative medicine for the treatment of type 2 diabetes." Canadian Family Physician 2009 55(6):591-6.}

_{Srichamroen A, Field CJ, Thomson AB, Basu TK. "The Modifying Effects of Galactomannan from Canadian-Grown Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) on the Glycemic and Lipidemic Status in Rats." Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition 2008 43(3):167-74.}

===
Khasiat Bin Muhsin Fenugreek: Membantu pembesaran payudara, Memperbesar penis,gairah seks, kesehatan penis, meningkatkan aliran susu, merangsang rahim, meringankan iritasi jaringan, menurunkan demam, mengurangi gula darah, memperbaiki pencernaan, meningkatkan penyembuhan, telah pencahar, ekspektoran, diuretik, anti parasit dan anti-tumor efek, untuk mempromosikan pertumbuhan rambut (laki-laki ).
Khasiat lainnya: untuk mengobati diabetes pada orang dewasa (akhir-onset diabetes), pencernaan yang buruk, radang lambung, mencegah dan mengobati turun berok/hernia,gangguan pencernaan dan TB, nyeri haid, sakit dan kurangnya tenaga kerja laktasi, atas kehilangan libido, menyakitkan testikel dan ejakulasi dini, penurunan berat badan, anoreksia dan miskin nafsu makan, sakit terkait ginjal, sakit pinggang, menyakitkan testikel, hernia, edema kaki, afrodisiak, untuk pencernaan dan bronkial keluhan, encok dan radang sendi, radang kulit, borok, bisul, eksim dan selulit

Mengontrol kadar kolesterol Anda

INSYA ALLAH BIN MUHSIN FENUGREEK MEMBANTU MENCEGAH DAN MENGOBATI SAKIT KOLESTEROL. AMIN. UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN
HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Mengontrol kadar kolesterol Anda

Kolesterol tinggi adalah masalah utama di antara banyak orang. Ada berbagai alasan yang mengarah ke salah satu mengalami masalah kolesterol, tetapi salah satu dari mereka adalah makanan. Sekarang ini adalah satu hal yang dapat kita kendalikan. Makan makanan tertentu dapat dan memang menyebabkan kolesterol tinggi. Penting untuk menemukan yang sehat dan seimbang dan tidak perlu untuk makan makanan rebus dan lunak untuk sisa yang hidup. Seorang bijaksana untuk menjaga kolesterol dalam akan memeriksa untuk mendapatkan profil lipid darah diperiksa dalam interval regular.

Ada beberapa harus dan tidak boleh dilakukan yang dapat diikuti untuk menjaga kolesterol dalam cek.
Makanan untuk menghindari

1. Jika Anda adalah seorang non-vegetarian, maka yang terbaik untuk menghindari daging merah, makanan laut seperti udang, kepiting dan menghindari kuning telur. Ramping mengkonsumsi potongan ayam dan ikan sebagai gantinya.
2. Hindari produk susu seperti keju cottage (Paneer), mentega, ghee, keju krim dan diproses. Mengkonsumsi susu rendah lemak dan produk susu rendah lemak sebagai gantinya.
3. Menghindari semua makanan yang digoreng.
4. Hindari makanan yang memiliki lemak trans seperti vanaspati mentega dan margarin.
5. Hindari Maida (tepung putih) produk berbasis, alasannya karena mereka memiliki nol serat dan mereka cenderung mengacaukan keseimbangan insulin; ini menyebabkan kenaikan kolesterol.
6. Menghindari semua produk makanan yang mengandung aspartam, ini dapat lagi mempengaruhi insulin sehingga menyebabkan kolesterol tinggi.
7. Yg bercampur dgn udara Hindari minuman dan makanan cepat saji seperti burger, pizza dll Pilihlah jus dan sehat sandwich instead.
8. Hindari makanan olahan.
9. Hindari alkohol, karena hati merupakan tempat metabolisme kolesterol dan alkohol mempengaruhi hati menyebabkan ketidakseimbangan kolesterol.
10. Hindari minyak jenuh seperti minyak kelapa.

Makanan untuk makan

Ada beberapa pilihan untuk memilih dari, jadi kolesterol seseorang bisa di cek.

1. Kaya serat diproses atta / roti gandum / missi rotti / sattu roti dan sebagainya Semua ini kaya dengan serat larut, yang membantu untuk flush bagian dari minyak dari usus.
2. Produk kedelai seperti atta atau nugget dll memiliki efek positif dan menurunkan kolesterol.
3. Moderat konsumsi ikan membantu untuk menjaga mengalir darah dan mencegah pembentukan trombus.
4. Putar minyak antara minyak zaitun, minyak bunga matahari, minyak jagung dan minyak dedak beras. Anda juga boleh mencoba yang lebih baru dicampur minyak ramah jantung. Namun, perlu diketahui bahwa sekitar 2 / 3 sendok teh minyak seharusnya membatasi seseorang per hari.
5. Makan buah-buahan dengan kulit mereka sebagai pektin dalam buah-buahan 'kulit adalah serat larut yang membuat kolesterol darah rendah.
6. Makan oat karena sarat dengan serat larut.
7. Herbal seperti kari Patta, methi biji (Fenugreek), dhania (Coriander) menjaga kolesterol rendah.
8. Berolahraga secara teratur seperti menebang stres dan memiliki efek yang luar biasa dalam meningkatkan "kolesterol baik" (HDL).
9. Jahe adalah tanaman yang baik untuk menjaga hati sehat dan bawang putih memiliki efek menurunkan kolesterol.

Gaya hidup kita berbicara banyak tentang apa yang kita dapat menjaga kesehatan. Kita harus ingat untuk keseimbangan antara makanan, kesenangan dan kebugaran.

Read more: http://www.lifemojo.com/lifestyle/controlling-your-cholesterol-levels-72898 # ixzz0dA7fWbH1

===

Controlling your cholesterol levels

High cholesterol is a major problem amongst a lot of people. There are various reasons that lead to one having cholesterol problems but one of them is food. Now this is the one thing we can control. Eating certain foods can and does indeed lead to high cholesterol. It is important to find a healthy and balanced diet and not necessary to eat boiled and bland food for the rest of ones life. A wise move to keep the cholesterol in check would be to get your blood's lipid profile checked in regular intervals.

There are a few do's and don'ts that can be followed to keep the cholesterol in check.

Foods to avoid

1. If you are a non-vegetarian, then it's best to avoid red meats, sea food such as prawns, crabs and avoid the egg yolks. Consume lean cuts of chicken and fish instead.
2. Avoid milk products like cottage cheese (Paneer), butter, ghee, cream and processed cheeses. Consume skimmed milk and skimmed milk products instead.
3. Avoid all fried foods.
4. Avoid foods which have Trans fats such as vanaspati ghee and margarine.
5. Avoid maida (white flour) based products, reason being they have zero fibre and they tend to upset the insulin balance; this leads to an increase in cholesterol.
6. Avoid all diet products that contain aspartame, this can again affect the insulin hence leading to high cholesterol.
7. Avoid aerated drinks and fast foods like burgers, pizzas etc. Opt for juices and healthy sandwiches instead.
8. Avoid processed foods.
9. Avoid alcohol, as the liver is the seat of cholesterol metabolism and alcohol affects the liver resulting in cholesterol imbalance.
10. Avoid saturated oils like coconut oil.

Foods to eat

There are several options to choose from, so one's cholesterol can be in check.

1. Unprocessed fibre rich atta/ whole wheat breads/ missi rotti/ sattu roti etc. All of these are rich in insoluble fibre, which help to flush out part of the oil from the intestine.
2. Soya products like the atta or nuggets etc have a positive effect and lower the cholesterol.
3. Moderate consumption of fish helps to keep the blood flowing and prevents thrombus formation.
4. Rotate oils between olive oil, sunflower oil, corn oil and rice bran oil. You could also try the newer mixed heart friendly oils. However, note that about 2/3 teaspoons of oils should be one's limit per day.
5. Eat fruits with their skins as the pectin in the fruits' skin is soluble fibre that keeps the blood cholesterol low.
6. Eat oats as it is loaded with soluble fibre.
7. Herbs such as curry patta, methi seeds (Fenugreek), dhania (Coriander) keep the cholesterol low.
8. Exercise regularly as it cuts down stress and has a remarkable effects in enhancing the "Good cholesterol" (HDL).
9. Ginger is a good herb to keep the liver healthy and garlic has cholesterol lowering effects.

Our life style speaks a lot about what kind of health we may keep. One has to remember to strike a balance between food, fun and fitness.

Read more: http://www.lifemojo.com/lifestyle/controlling-your-cholesterol-levels-72898#ixzz0dA7fWbH1

Efek dari ekstrak ethanol berasal dari fenugreek (Trigonella foenum graecum) pada penyerapan asam empedu dan tingkat kolesterol

UNTUK PEMESANAN HUBUNGI BIN MUHSIN

HP: 085227044550 Tlp: 021-91913103 SMS ONLY: 081213143797
@MyYM @MyFacebook @MyTwitter @MyYuwie @MyFriendster
binmuhsin_group@yahoo.co.id
===
Efek dari ekstrak ethanol berasal dari fenugreek (Trigonella foenum graecum) pada penyerapan asam empedu dan tingkat kolesterol

Stark, A. dan Madar, Z. (1993). Efek dari ekstrak ethanol berasal dari fenugreek (Trigonella foenum graecum) pada penyerapan asam empedu dan kadar kolesterol pada tikus. British Journal of Nutrition. 69, 277-287.

Sifat-sifat yang hypocholesterolemic ekstrak ethanol dari yg dihilangkan lemak fenugreek (Trigonella foenum foenum) benih diselidiki. Pemurnian ekstrak mentah oleh dialisis menghasilkan komponen yang terisolasi dengan sifat hemolitik. Dialisat juga ditemukan mengandung saponin ditunjukkan oleh kromatografi lapisan tipis. Percobaan in vitro mempekerjakan teknik everted-kantung menunjukkan bahwa ekstrak etanol punya kemampuan untuk menghambat penyerapan taurocholate dan deoxycholate dalam dosis-tergantung cara.

Makan terpisah dalam dua periode, hypercholesterolemic tikus diberi makan di 30g atau 50g etanol ekstrak / kg untuk jangka waktu empat minggu. Penurunan kadar kolesterol plasma berkisar 18-26% dan kecenderungan untuk konsentrasi yang lebih rendah kolesterol hati diamati. Hasil ini menunjukkan bahwa ekstrak etanol dari biji fenugreek hypocholesterolemic berisi komponen, yang muncul sebagai saponin yang berinteraksi dengan garam empedu di saluran pencernaan.


The effect of an ethanol extract derived from fenugreek (Trigonella foenum graecum) on bile acid absorption and cholesterol level Stark, A. and Madar, Z. (1993). The effect of an ethanol extract derived from fenugreek (Trigonella foenum graecum) on bile acid absorption and cholesterol levels in rats. British Journal of Nutrition. 69, 277-287. The hypocholesterolemic properties of an ethanol extract from defatted fenugreek (Trigonella foenum foenum) seeds were investigated. Purification of the crude extract by dialysis produced an isolated component with hemolytic properties. The dialysate was also found to contain saponins demonstrated by thin layer chromatography. Experiments in vitro employing the everted-sac technique showed that the ethanol extract had that ability to inhibit taurocholate and deoxycholate absorption in a dose-dependent manner. In two separate feeding periods, hypercholesterolemic rats were fed on 30g or 50g ethanol extract/kg for a four week period. Reductions in plasma cholesterol levels ranged from 18 to 26% and a tendency for lower concentrations of liver cholesterol was observed. These results indicate that the ethanol extract from fenugreek seeds contained hypocholesterolemic components, which appear to be saponins that interact with bile salts in the digestive tract.